Vamos a ver algunas prácticas que, como profesionales o familiares de estas personas, nos serán útiles para garantizar una correcta higiene bucal de las personas dependientes:
- Respetar y corregir: Es tan importante dejar que la persona se responsabilice y se encargue de su propia higiene como que lo haga bien. Así, si puede realizar el cepillado y cuidado de su propia boca, no nos tenemos que encargar nosotros de esa tarea. Ahora bien, debemos darle a entender, y explicar bien, los fundamentos básicos del cepillado. Es decir, corregir lo que haga mal.
- Mantener un horario: Concretamente, un cepillado después de cada comida. Si es alguien con problemas de memoria, buscaremos una manera de dejarle recordatorios, por ejemplo.
- Evitar el cepillado horizontal: En general no mucha gente conoce la técnica correcta para limpiar los dientes. Hacerlo de manera horizontal suele ser muy agresivo para las encías. Por lo tanto, no está recomendado. Lo mejor es empezar en la unión del diente y la encía, y cepillar hacia afuera.
- No olvidar la limpieza lingual: La lengua es un elemento clave dentro de la boca. No solo acumula bacterias, sino que también puede ser un foco de mal aliento.
- Usar cepillos interproximales y seda o cinta dental: Eliminan una parte significativa de las bacterias y restos que quedan entre los dientes y no pueden alcanzarse de otro modo. Los cepillos interproximales están diseñados para limpiar los espacios interdentales abiertos, y la seda o cinta para los cerrados. Si las personas con discapacidad no pueden utilizarlos de forma autónoma, debemos encargarnos nosotros.
- Prestar atención regular a la boca: Para controlar la aparición de posibles problemas. Nuevamente, si la persona no es capaz de realizar esta tarea, es importante que nos encarguemos nosotros de ella. Así podremos detectar cualquier problema que surja y tratarlo de modo adecuado. Pensemos, por ejemplo, en las personas mayores. Muchas han perdido la visión o el pulso, y también pueden necesitar de terceros para cumplir con la higiene dental básica.